Криотерапия – это способ лечения с использованием холода. Процедура лечения осуществляется путем воздействия сверхнизких температур, до – 195°С, на ткани человека. Сегодня в ходе этой процедуры используют жидкий азот.
Дозированное применение холода дает положительные результаты. Этот способ известен давно, его использовали наши предки, которые принимали ледяные ванны для омоложения кожи.
В наше время научно доказано, холод способен активизировать иммунную, эндокринную и нейрогуморальную системы, что помогает при лечении некоторых заболеваний, и таких как облысение у женщин лечение, улучшает самочувствие, повышает устойчивость организма к стрессам.
Криотерапия делится на локальную и общую. Процедура общей криотерапии проводится в специальной камере – криокамера. В криокамере кожа испытывает температурный стресс в течение 3 минут, не подвергаясь повреждению. Этот вид криотерапии оказывает омолаживающее и оздоровительное влияние на организм. Воздействия холода на организм происходит резкий спазм сосудов, после чего медленное их расширение. В результате чего происходит усиленное теплообразование и питание тканей внутренних органов и кожи, облегчается венозный отток крови.
Общая криотерапия ускоряет процесс восстановления организма после операций и травм, при различных заболеваниях позвоночника и суставов, а также кожных заболеваниях. Общая криотерапия не имеет побочных эффектов, но противопоказана при инфарктах миокарда, инсультах, гипертонии и сердечной недостаточности.
Криотерапию можно использовать в домашних условиях – в виде компрессов с использованием льда. Такие процедуры проводят при ушибах, травмах и растяжении связок. Больное место растирают по кругу, целлофановым мешочком со льдом. Продолжительность такой процедуры должна быть от 3 до 5 минут.
Быть здоровым легко!
