Один из известных и популярных методов очищения организма рисом. Эта методика основана на использование уникальных адсорбирующих свойств такого продукта как рис. Особенность метода в том, что ежедневно, в течение всего времени, когда проводите очищение организма, на завтрак нужно есть рисовую кашу, которая готовится особым образом. Чистка организма по этому методу длится от 2-х недель до одного месяца.
Очищение организма способствует улучшению самочувствия и конечно же, очищению, омоложению и похудению. Также уменьшаются отеки, исчезают проблемы с кожей, улучшается работа почек и печени, нормализуется обмен веществ. Появляется легкость и свобода движений, исчезают суставные боли.
Для очищения организма необходимо увеличить абсорбирующие свойства риса, поэтому готовят особым образом: понадобится 5 стаканов, которые нужно пронумеровать.
- В первый день взять 2-3 столовые ложки риса промыть и положить в стакан №1, залить холодной воды.
- На второй день делаем то же самое со 2-й емкостью, из 1-й воду нужно слить, рис промыть залить свежей водой, это нужно делать каждое утро и добавлять по одной емкости.
- В 6-й день взять рис из 1-й емкости, промыть и сварить. И эту емкость заполнить новой порцией.
В результате ежедневных промываний из риса вымывается крахмал и другие растворимые вещества. По структуре рис становится пористым и похожим на мочалку. Полученная натуральная «мочалка» обладает способностью впитывать в себя все вредные шлаки, соли и токсины, а также избыток холестерина.
Если вы не страдаете заболеваниями желудка, рис можно не варить, а просто заливать кипятком и настаивать в течение 10-20 минут.
После подъема до завтрака лучше выпить стакан воды или травяного чая с лимоном. На завтрак нужно съесть рисовую кашу без масла, соли, и сахара, приготовленную по вышеописанному рецепту. После завтрака в течение 4 часов лучше ничего не есть и не пить. По истечению этого времени можно попить, а потом уже кушать как обычно, ограничивая себя в соленом, жирном и остром.
Очищения организма рисом выводит не только вредные соли, но и необходимые соли калия. Поэтому следует включить в меню продукты, которые содержат много калия:
- курага,
- инжир,
- изюм,
- молодой картофель.
Или принимать препараты содержащие калий.
Из сухофруктов содержащих большое количество калия можно приготовить фруктовый торт. Для этого потребуются чернослив, курага, изюм, инжир. Все сухофрукты взять в равном количестве, промыть и залить кипятком. Когда сухофрукты размокнуть измельчить в блендере, добавить мед с цедрой лимона. Из полученной массы сделать торт.
Уважаемые читатели и гости блога ” Быть здоровым легко! “, если статья Вам была полезна, поделитесь с друзьями этим материалом, нажав на кнопки соц. сетей, которые находятся слева в вертикальной полосе и поделитесь своим мнением ниже в комментариях.
Оставляйте комментарии, кто смог побороть свой недуг, Ваши комментарии будут очень полезны людям, которые только стали или собираются стать на путь оздоровления.
Спасибо!
Благодарю за полезную и своевременную методику.
Я хочу попробовать, а мужу наверное нельзя – у него язвенный колит?
Лучше проконсультироваться с лечащим врачом и сдать анализы.
Спасибо за такую полезную статью.
Алёна и Вам спасибо за отзыв!
Я знаю эту методику. Один раз даже применяла. Сильным действием обладает бурый рис. Мощно выводит соли и отёки.
Любовь спасибо за дополнения. Кстати вот ответ на вопрос Ольги “А рис обычный, белый?”. Ответ: рис использовать лучше бурый.
Не знала о таком методе, вроде бы и не очень сложный. И для организма нагрузка не большая, как при других видах очищения. А рис обычный, белый?
Да Ольга метод не сложный, немного хлопотный.
Как то все сложно с рисом, но результат того стоит. Спасибо за советы.
Пожалуйста Милена, на мой взгляд это очень просто 🙂
Василий, с удовольствием, большим интересом и вниманием прочитала Ваш материал. Огромное спасибо, Вы делаете благое дело – дарите людям здоровье!
Приглашаю Вас в гости, надеюсь, мои новые работы Вам будут интересны!
Ольга спасибо за тёплые слова. В гости зайду обязательно.
Много слышал об этом методе. В вашей статье узнал все досконально. Пора пробовать.
Юрий расскажите потом Ваш результат.