Содержание
Сон для тонких тел
Сон – это состояние, при котором восстанавливаются, обновляются четыре нижних тонких тел, перепрограммируются ДНК и планируется следующий день. Через сны вы получаете возможность получить необходимую для вас информацию.
Восстановление физического тела
Физическое тело восстанавливается во время сна с двадцати двух до двух часов ночи, именно в это время все органы и системы организма приходят в гармоничное состояние, дыхание становится ровным.
Кроме этого происходит укрепление иммунитета во время сна, омоложение тела, вилочковая железа, которая отвечает за омоложение, наиболее активна с 22.00 до 24.00 часов. Засыпать нужно на спине, потому что энергия восстановления входит через макушечную чакру, а затем распределяется по прямому позвоночнику.
Если в это время сна вы видите о том, что проходите, определенный курс лечения, делаете массаж http://osustavah.ru, пьете отвары из трав, это знаки, посылаемые вашими клетками, постарайтесь запомнить, а лучше записать, этот сон и воспользоваться советом.
Восстановление эфирного тела во сне
Восстановление эфирного тела, а именно чакровой системы, происходит с 24.00 до 2-х часов ночи. Во время бодрствования чакры могут изменить траекторию и интенсивность своего вращения, местоположение и цвет.
Поэтому в это время суток приходит энергия, которая восстанавливает гармонизацию чакр. В это время человек видит цветные сны, которые успокаивают нервную систему. Сюжетами снов могут стать красивые места на планете, приятная музыка, волшебные герои и т.д. если вы человек творческий вы можете воспользоваться этими образами и запечатлеть их на картине, в музыке или песни.
Восстановление ментального тела
Восстановление ментального тела происходит в период с часу до двух часов ночи. В это время происходит сортировка всей полученной за день информации, которая отличается частотой вибраций и важностью. Ненужная информация удаляется, а важная и необходимая информация перемещается в долговременную память. Переработкой информации занимается шишковидная железа, которая и принимает решение о значимости информации для вас. В это время вам могут сниться сюрреалистические сны, что является результатом работы удаления и сохранения информации.
Сон и эмоциональное тело
Восстановление эмоционального тела происходит в период с двух до четырёх часов. В это время болевое тело успокаивается и начинает восстанавливать нервную систему, если в течение дня она была дисгармонизирована. Удаляются обиды, зависть, агрессия и все остальные виды негатива. Кроме этого перепрограммируется ДНК.
Сны, снящиеся в это время, вызваны эмоциональной памятью, вам могут присниться те события дня, когда у вас было сильное эмоциональное переживание. Здесь также могут быть подсказки, вы попросили прощение, или простили кого-нибудь, обняли кого-то или с кем-то помирились, запомните их и попытайтесь превратить в жизнь.
Когда тонкие тела восстановлены?
Таким образом, в четыре часа утра все ваши четыре нижних тонких тела восстановлены, некоторые в это время просыпаются и чувствуют бодрость и прилив энергии. Это переходное состояние к следующему этапу – этапу планирования нового дня.
Планирование нового дня
На планировании нового дня присутствуют все четыре тела. Эмоциональное тело предоставляет данные о заключении контрактов с родственными душами, которые будут вашими кармическими партнерами. Данные ментального тела необходимы для получения и отбора новой информации, которую вы сможете найти в книгах, на сайтах или в фильмах, а может быть эта информация придет к вам от людей.
Эфирное тело предоставляет информацию о состоянии ваших чакр, о продлении или раскрытии ваших многомерных способностей, при условии, если ваши чакры гармоничны. Может планироваться, как вы сможете раскрыть свои возможности, кто будет вашим помощником. Нужно помнить о том, что ваши чакры будут находиться в гармонии только тогда, когда вы заботитесь о своем организме, контролируете эмоции и познаете новые знания о своей многомерности.
Физическое тело предлагает план помощи вашему телу, создаются знаки-символы, которые должны быть распознаны в реальной жизни. Это необходимо для того чтобы ваш организм усилил вибрации и обрел здоровье. Очень важно прислушиваться к своему сердцу, именно сердце является каналом связи с высшим Я, это называют интуицией.
Сны о планировании вам снятся после четырех часов утра. Во время сна вы получаете ценную информацию, и у вас появляется мысль о том, что необходимо эту информацию запомнить, но проснувшись, вы не можете ничего вспомнить, вся информация забывается. Но в течение дня вам будут попадаться знаки, которые поведут вас по тому плану, который был составлен вашими телами.
Сон – это не просто отдых, а время подведения итогов и планирования новых действий, поэтому очень важно сохранять график сна и пробуждения.
И если после пробуждения Вы настроитесь на волну своей интуиции (высшего Я) и будете следовать подсказкам (знакам) полученным во сне, то день будет волшебным, где Вы будете главным режиссером, магом и художником! Быть здоровым легко!
А я вот потерял свой режим сна 🙁 И довольно таки давно потерял! Не знаю даже как возобновить все. Засыпаю очень и очень поздно! Аж бывает иногда до утра не сплю. Но самое интересное, когда бы я не засыпал, сплю ровно 8 часов! Плюс – минус 10-15!
Я ложусь в полночь, хотя планирую все время лечь пораньше, а засыпаю на животе. На спине уснуть ну я просто не могу, только на живот и в сон. Сон конечно необходим, больше всего не везет тем кто работает в ночные смены это просто удар по здоровью.
Какие сложные процессы оказывается происходят во сне. Надо завести привычку ложиться пораньше, а то некоторые важные стадии сна выпадают.
И еще вести дневник снов)
Оказывается, я правильно засыпаю – на спине. Спасибо, Василий, за полезную и подробную информацию о том, что происходит с нашими телами во сне. Согласна с Вами: режим очень важен для полноценного отдыха. Особенно от его нарушения страдает женское здоровье, а также люди-“жаворонки”.
Под утро мне снятся интересные сны, видимо это подсказки от внутреннего “я”, но вспомнить их удается редко, они растворяются быстро, как предрассветная дымка.
Елена, рад был помочь!
Если сравнивать городских жителей и сельских. В городе ложатся спать далеко за полночь, а в селах в 22.00 уже спят и просыпаются в четыре часа утра, конечно сюда можно отнести ещё и общение с природой. Но все же в селах средняя продолжительность жизни на порядок выше. В природе всё ложится спать с заходом (кроме ночных хищников), а просыпается с закатом. Но почему же человек не хочет следовать этим законам?
По поводу запоминания снов есть много методик и упражнений, применяя их можно достичь запоминания снов.
Недавно я приобрёл себе базовый курс метода Сильва и в третьем модуле есть потрясающие и одновременно простые упражнения: техника «Управления сном», техника «Управления бодрствованием» и техника «Управления сновидениями». Эти упражнения помогут постепенно научиться вспоминать сны, а потом и управлять ими. Занимаюсь не долго, но результаты уже есть. Сны цветные и начинаю вспоминать основные знаки во сне, буду работать и уверен смогу полностью вспоминать и прорабатывать свои подсказки подсознания (сны).