Методы и упражнения

Польза аюрведического массажа

Мудрецами давно было замечено, что жизнь человека наполнена болью и страданиями, и они пытались постичь науку жизни, сохранить гармонию с собой и миром. Получить возможность обновить жизненные силы и восстановить утраченные силы, повысить тонус организма, избавиться от мышечных болей и преждевременного старения.

Аюрведа признана ВОЗ

Ответы на все эти вопросы даёт древнеиндийская медицина — Аюрведа. В настоящее время аюрведа получила известность далеко за пределами Древней Индии, а с 1985 года была признана ВОЗ одной из эффективных систем нетрадиционной медицины. Аюрведу отличает целостный подход к здоровью, в котором основной акцент делается на «здоровье», а не на «болезни».

Древнеиндийская медицина использует аюрведический массаж

Аюрведический массаж — это особый вид массажа, основой которого является глубокая работа с мягкими тканями. В результате усиливается энергетический поток, происходит стимуляция крови и лимфы, вымываются токсины, накопившиеся в мышцах. Во время сеанса массажа происходит воздействие на особые точки тела, марма-точки, это способствует удалению токсинов из мягких тканей, а также укреплению связок и мышц.

Аюрведический масляный массаж

При помощи массажа удаляются энергетические блоки, и укрепляется общий тонус организма. Массаж оказывает воздействие на физическом и на духовном уровне, восстанавливая все системам и органы, возвращает подвижность суставам, ускоряет процесс исцеления и омоложения.

Какое масло применяют при аюрведическом массаже

При аюрведическом масляном массаже используют большое количество масла с травами, 26 типов масел, в состав каждого входит от 7 до 30 трав. Приготовлению массажного масла уделяется особое внимание, кроме индивидуальных особенностей пациента учитывается и время года. Для каждого пациента готовят уникальную композицию масла основа этого состава стопроцентное кунжутное масло с добавлением ароматических добавок. Используют лекарственные компоненты, которые не токсичны для организма и печени, они проникают непосредственно в кровь.

Как проводят аюрведический массаж?

Аюрведический массаж проводят в обстановке, которая способствует максимальному расслаблению пациента. В комнате обычно приглушенный свет, музыка для релаксации. При массаже происходит плавное, постепенное втирание масла и активацию биологически активных точек (про точечный массаж можно почитать тут: http://vahe-zdorovye.ru/metodyi-i-uprazhneniya/tochechnyiy-massazh). Сеанс аюрведического массажа занимает около двух часов.

После нескольких сеансов такого лечебного массажа, пациент кроме оздоравливающего и расслабляющего эффекта наполняет свое тело жизненной энергией, улучшается микроциркуляция крови, уменьшается слой подкожно-жировой клетчатки, улучшается сон, избавляется от мигрени. Аюрведический масляный массаж позволяет достичь гармонии тела и духа. Этот лечебный массаж представляет собой тщательную проработку всех мышц, что позволяет снять напряжение. Во время массажа человек полностью расслабляется и избавляется от негативных мыслей.

Аюрведический массаж излечивает бесплодие и поэтому рекомендуется мастерами аюрведы перед зачатием ребенка или в процессе вынашивания плода. Ежедневные процедуры массажа способны оказать благотворное воздействие на весь организм. Одновременно из организма выводятся вредные и ядовитые вещества.

Для кого подходит аюрведический масляный массаж

Массаж подходит для людей любого возраста и разного физического состояния — детей, взрослых, престарелых, больных или инвалидов. Для тех людей, у кого нет возможности заниматься физическими упражнениями, это — возможность, которая позволит ускорить рост и развитие организма. А молодым энергичным людям, которые активно занимаются боевыми искусствами, спортом или йогой, для них массаж просто обязателен. Так как мышечный стресс, который получают при занятии спортом, можно снять только при помощи массажа.

Если сочетать аюрведический массаж с йоги можно ускорить процесс восстановления и укрепления организма, избавления от многих болезней и недугов, от проблем с излишним весом до сложных заболеваний организма, в тело человека восстанавливается поток жизненной энергии, в результате чего происходят чудеса с физическим и ментальны телом человека.

Противопоказания аюрведического массажа

Проведение аювердического массажа противопоказано при онкологических заболеваниях, аллергических реакциях на компоненты масла и травы, кожных заболеваниях в стадии обострения.

Посмотрите видео мастер-класса аюрведического массажа (аннотация):

Полная версия мастер-класса аюрведического массажа (длительность 1 час):

Будьте здоровыми и пользуйтесь этими замечательными методами восстановления гармонии и баланса в организме.

Подпишитесь на обновления и поделитесь с друзьями!

Оставить комментарий

2 комментария